Liebe (Löwen)Mama, liebe Frauen,
die bedingungslose Liebe und Fürsorge einer Mama ist eine der stärksten Kräfte auf diesem Planeten. Die Art und Weise wie sie ihr Kind liebt und beschützt ist unendlich weit und schön.
Nur eine liebende Mama weiß intuitiv, was das richtige ist für ihr Kind. Niemand darf ihre Grenzen und die ihres Kindes überschreiten. Wir Mamas müssen lernen, Grenzen klar zu kommunizieren.
Fühlt sich eine Mama stark verwurzelt, gehalten und vertraut ihrer Intuition, unabhängig von Perspektiven anderer, wird sich ihr Kind sicher und geborgen fühlen.
Es liegt in ihrer Verantwortung dafür zu sorgen, dass sie sich gut fühlt, denn sie brauchen mindestens das gleiche Äquivalent an (Selbst)Fürsorge, wie ihr Kind.
Es klingt vielleicht nach einer leicht gesagten Behauptung. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, das ist es nicht. Es ist nicht leicht und es braucht eine gewisse Verzweiflung um zu verstehen, dass wir es in die Hand nehmen müssen. Niemand wird es für uns tun. Statt es nur zu wollen, dürfen wir uns auch bewusst entscheiden und Prioritäten setzen. Raum schaffen, auch wenn dieser am Anfang noch so klein ist, für uns für unsere Selbstfürsorge und bewusste herbeigeführte Entspannung. Wir, Frauen & Mamas, brauchen einen geschützten Raum für unsere Gefühle, Gedanken und um der Sprache unseres Körpers zu lauschen.
Ich öffne dir den Entspannungsraum in meinen Yogakursen für Frauen und Mamas.
Mamaste ॐ
